INNER HEALTHY
สุขภาพดีภายใน
คือการที่ทุกคนควรให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย เมื่อร่างกายได้รับอาหารที่มีประโยชน์ในสัดส่วน ปริมาณที่เหมาะสมก็จะส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายแข็งแรง ระบบการทำงานต่างๆ ของร่างกายก็ทำงานได้อย่างสมบูรณ์ มีประสิทธิภาพและลดความเสี่ยงการเกิดปัญหาด้านสุขภาพต่างๆ ได้อีกด้วย
OUTER HEALTHY
สุขภาพดีภายนอก
เมื่อการดูแลจากภายในดีแล้วผลลัพธ์นั้นก็จะส่งผลออกมาสู่ภายนอกเช่นกัน แต่ภายนอกนั้นจะหวังให้ภายในดีอย่างเดียวคงจะไม่ได้ เพราะเนื่องจากภายนอกนั้นเป็นเสมือนด่านแรกหรือทางเข้าหลักที่รับผลกระทบจากมลภาวะต่างๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นเชื้อโรค เชื้อไวรัส แบคทีเรีย ฝุ่นละอองหรือสภาพอากาศ เป็นต้น ที่สามารถเข้าสู่ภายในร่างกายเราได้ตลอดเวลา ดังนั้นแล้วจึงปฏิเสธไม่ได้ ว่าสุขภาพภายในและภายนอกนั้นมีความเกี่ยวข้องกัน ซึ่งการดูแลรักษา การบำรุงและปกป้องจึงเป็นสิ่งที่จำเป็นในการช่วยดูแลสุขภาพจากภายนอก
26 พ.ย. 2563
กลุ่มของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวชนิดหนึ่ง ซึ่งจำเป็นต่อระบบการทำงานต่าง ๆ ภายในร่างกาย ประกอบไปด้วยกรด EPA และ DHA จัดเป็นกรดไขมันจำเป็นที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ ต้องได้รับจากการรับประทานอาหารอื่น ๆ เช่น ปลา น้ำมันพืช ถั่ว เมล็ดพืชต่างๆ ผักใบเขียว รวมถึงการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารทดแทน
26 พ.ย. 2563
กรดไขมันโอเมก้า-3 มีบทบาทสำคัญต่อโครงสร้างและการทำงานของสมอง ตับ และระบบประสาทเกี่ยวกับการพัฒนาเรียนรู้ รวมทั้งเกี่ยวกับเรตินาในการมองเห็น นอกจากนี้ยังมีบทบาทสำคัญอย่างมากต่อโภชนาการและสุขภาพของคนเรา
26 พ.ย. 2563
น้ำมันปลาถูกนำมาใช้ในการช่วย ลดระดับไตรกลีเซอไรด์ในเลือด และลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจขาดเลือด โดยที่กรดไขมันโอเมก้า-3 จะเข้าไปอยู่เป็นส่วนประกอบของผนังเซลล์ ของเกล็ดเลือดเม็ดเลือดแดง ตับ และอื่นๆ อีก ส่งผลให้การจับตัวของเกล็ดเลือดลดลง พร้อมทั้งมีการสร้างสาร ที่ทำให้หลอดเลือดขยายตัวได้ดี
26 พ.ย. 2563
กรดไขมันโอเมก้า-3 โดยเฉพาะอย่างยิ่ง DHA มีความสำคัญในการพัฒนาและการทำหน้าที่ของระบบประสาท ระบบสายตา และระบบสมอง ของทารกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วง 3 เดือนสุดท้ายก่อนคลอด และในช่วง 6 เดือนแรกหลังจากคลอดแล้ว ดังนั้น มารดาของทารกที่เสริมกรดไขมันโอเมก้า 3 จะเป็นทางเดียวที่จะทำให้ ทารกในครรภ์ได้รับกรดไขมันจำเป็นไปด้วย